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始めたウォーキング - 2015.05.21 Thu

こんばんは(*´ω`*)
今日は朝霧雨が降っていたのですが、午後にかけて段々良いお天気になってきました。

日曜日からやっとやっとや~~っと始めたウォーキング(笑)
毎日頑張ってます♪
早歩きで35分くらいですが、いい感じで汗かきます♪

朝5時過ぎには起きるようにして、8時には家事をなるべく終わらせて歩きに行きます。
なので午前中が長く感じて作品づくりの時間も増えてきました。

今日は雨で無理かな~っと思っていたけど、太陽も顔を出し始めたので歩いてきました。
雲の隙間から見える青空がまたまたすっごく綺麗でした。

いつも目を奪われるところどころに咲いてる菜の花。
真っ黄色に輝いていて本当にきれい☆
いつも元気をもらいます!
おはよう!今日もがんばろう!
って言われているような気がしちゃいます(*´ω`*)

ウォーキングの目的もダイエットというよりは健康のため。
健康でいられることってどれだけ幸せなことか。
有難いことか。

健康維持できるように、できることをちょっとでもしなきゃって思います。

ついでに体重減ったら嬉しいな(笑笑笑)


写真は月曜日のもの。
歩きながら見るこの景色が最高です♪

IMG_1707jiji.jpg

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あみるみやミニチュアを中心に手作りをし活動しています。
心があったかくなるような癒される作品をお届けしたいです。

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